Mein Weg begann auf dem Handballfeld – in der Bundesliga, in der Nationalmannschaft, bei Europameisterschaften und Olympischen Spielen. Leistung, Disziplin und Teamgeist haben mein Leben geprägt – genauso wie Verletzungen, Rückschläge und Zweifel. Ich habe große Siege gefeiert und bittere Niederlagen erlebt. Doch mein größter Wendepunkt kam nicht auf dem Spielfeld, sondern in einer tiefen persönlichen Krise: Als ich herausgefordert war, mich selbst neu zu erfinden. Diesen Moment habe ich in meinem Buch „Höhepunkt am Tiefpunkt“ verarbeitet.

Heute weiß ich: Gerade Krisen zeigen uns, was wirklich zählt – und was in uns steckt. Erfolg entsteht nicht allein durch Kontrolle, Tempo und Leistung, sondern durch Klarheit, Verbindung und ein starkes Warum.

Genau deshalb bin ich heute Unternehmer: Weil ich meine Erfahrungen aus dem Spitzensport, mein Wissen aus mentalem Training und Teamführung in die Welt der Unternehmen bringe.

Mit meinem Team begleite ich Geschäftsführer, Führungskräfte und ihre Teams dabei, in ihrer Rolle zu wachsen, sich selbst besser zu führen und echte Wirksamkeit zu entfalten.

Mein Ziel:

• Weniger Stress – mehr Fokus.
• Weniger Einzelkämpfer – mehr Teamplay.
• Weniger Theorie – mehr echte Umsetzung.

Ob in Coachings, Seminaren, intensiven Powertrainings oder langfristigen Beleitungen. Wir aktivieren Menschen und Organisationen. 

Kathrin Höni - Strategin für Mensch und Kultur
Kathrin schafft Klarheit, wenn es unbequem wird. Sie bringt Struktur ins Chaos, stellt unbequeme Fragen und bleibt, wenn’s ernst wird. Kathrin liebt die Herausforderung und arbeitet für Unternehmen, die Kultur nicht behaupten, sondern gestalten wollen – ehrlich, mutig und wirksam.

Jenny Strobel - Office-Administration und Eventmanagement
Jenny sorgt im Hintergrund dafür, dass alles reibungslos läuft. Sie organisiert Termine, Veranstaltungen und sorgt dafür, dass sowohl unsere Kunden als auch unsere internen Abläufe bestens betreut sind. Mit ihrem Blick für Details und ihrer Leidenschaft für Menschen schafft sie den Raum, in dem echte Begegnungen möglich werden.